תוצאות חיפוש

אתם בטח מכירים את התחושה הזאת, כשאתם הולכים ברחוב עם פריט לבוש או עם כל אקססורי אחר, שאתם יודעים שהוא יחיד ומיוחד ואתם אוהבים אותו כל כך, ואז מישהו עוצר אתכם ומחמיא לכם עליו. בין אם מחמיאים לכם על הנעליים החדשות שלכם שאתם כל כך אוהבים או על המעיל החדש עם הצבע המגניב, או אפילו על חולצה או על תכשיט - ההרגשה היא אותה הרגשה, והיא נהדרת! אנחנו מכירים היטב ומקרוב את ההרגשה הזאת, כשאנשים עוצרים אותנו ברחוב ושואלים אותנו מה זה התיק המגניב הזה שאנחנו מסתובבים איתו. זה קורה לנו בעבודה, זה קורה לנו בחופשות המשפחתיות וזה קורה גם לילדים שלנו בבית הספר. מעבר לטכנולוגיה המגניבה והייחודית של התיקים שלנו, ששומרת על הטריות של האוכל והשתייה שבתוכם לזמן רב גם מחוץ למקרר, התיקים שלנו גם מעוצבים בצורה ייחודית ונראים מזה מגניבים! לא משנה לאין תיקחו אותם או לאיפה תלכו איתם, אנחנו יכולים להבטיח לכם שהם ימשכו את תשומת הלב של אנשים וכנראה שגם אתם תצטרכו, כמעט כמו כל הלקוחות שלנו, להתמודד עם השאלה הקבועה שמתקבלת מלא מעט אנשים – מה זה התיק המגניב הזה ומאיפה אפשר להשיג גם? כמו בכל שנה, אנחנו משקיעים מאוד כמובן באיכות החומרים שלנו ומשפרים את הטכנולוגיה שלנו, אבל אנחנו מקדישים גם המון תשומת לב ומחשבה לעיצוב התיקים ובייחודיות שלהם. חשוב לנו שהתיקים יהיו יפים, מגניבים, ימשכו את העין ושיהיה לנו מגוון מספיק רחב של הדפסים וסגנונות לכל מי שרוצה לרכוש אותם. בכל שנה יוצאת קולקציה חדשה, ואנחנו דואגים שהיא תהיה הכי עדכנית ותשתלב עם הטרנדים החמים והעכשוויים בעולם. בקולקציה החדשה שלנו השנה, תוכלו למצוא מגוון רחב של תיקים בהדפסים מנומרים ונקודות ובשלל צבעים. בעקבות הביקוש הרב והטרנדים החמים והחדשים באופנה בעולם, בחרנו לשלב גם הדפסים מנומרים בקולקציה החדשה שלנו. חלק מההדפסים עדינים יותר ובולטים פחות, ולחלק יש אמירה אופנתית חזקה ועם נוכחות מרשימה, וכולם גורמים לכל הלקוחות שלנו פשוט להתאהב בהם. ההיסטוריה של הדפס הנמר עמוסה בסמליות, מכוח ועד פיתוי. במהלך השנים, מעריציו נעו בין = ריהאנה, אלכסה צ'ונג לתרזה מיי, ג'יין מנספילד, ואפילו מלכת אנגליה. הוא מצליח לאפשר ללובשים להצהיר את ההצהרות האופנתית של עוצמה, מלכותיות ואצילות. בשנות ה-60, עיצוב מנומר עבר שלב של פופולריות. ג'קי קנדי ​​לבשה מעיל של אולג קאסיני בשנת 1962. הביקוש זינק. בשנות ה-70, ההדפס התגלה כפופולרי בקרב גלאם רוקרים ממארק בולאן ועד דיוויד בואי. זו הייתה דרך של אנשים לשחק עם אנדרוגיניה, זה היה מרד. בשנות ה-80 זה הפך לחלק מהפאנק או "סגנון MTV" של כוכבי פופ כמו מדונה. בשנות התשעים היו קולקציית סתיו/חורף 1991 האיקונית של Azzedine Alaïa, פרווה מלאכותית אינדי על סרבל שירלי מנסון מלהקת גארבג' והסרבל של Scary Spice. אפשר ללבוש את זה ולהרגיש גם בולטים בשטח אבל גם משתלבים בחרה, מנומר יכול להרגיש שערורייתי או סתמי. להיראות בוגרים יותר או להרגיש צעירים יותר. תכונות שינוי הצורה של הדפס נמר מעניקות לו הרבה יותר מתשעה חיים; השנה זו לא רק יציאה לקיץ, אלא השקעה לטווח ארוך. מתלבטים מה התיק שמתאים לכם יותר? מתלבטים באיזה צבע או הדפס כדאי לכם לבחור? רוצים לשמוע עוד על הטכנולוגיה שלנו או לקבל השראה למגוון רחב של שימושים שאפשר לעשות עם התיקים שלנו? אנחנו מזמינים אתכם ליצור איתנו קשר באמצעות כל אחד מהאמצעים העומדים לרשותכם באתר שלנו, או באמצעות כל אחת מהרשתות החברתיות, ואחד הנציגים האדיבים שלנו ישמח לתת לכם מענה מהיר ולענות לכם על כל השאלות! קופסאות בנטו, תיקים איכותיים ועוד, מחכים לכם עכשיו ב חנות של PACKIT רוצים לדעת עוד? אנחנו נשמח לענות על כל שאלה! צרו איתנו קשר, ממש כאן.

רוצים ילדים שמחים יותר? בריאים יותר פיזית וגם נפשית? בעלי ביטחון עצמי גבוה יותר? אם כן, כדאי שתניחו את חטיף השוקולד שלהם בצד ותשימו את הפוקוס על הרגלי תזונה טובים יותר. מחקר שנערך באוניברסיטה בשוודיה, עקב במשך שנתיים אחרי אלפי ילדים באירופה והקשר בין התזונה היומיומית שלהם ומצבם הנפשי. המחקר מצא כי ילדים עם הרגלי אכילה טובים יותר, נוטים להרגיש טוב יותר עם עצמם. ושימו לב לממצא הבא - ההרגשה הטובה של הילדים אינה קשורה למשקלם (כי כל משקל הוא יפה ולא בהכרח מעיד על בריאות כזו או אחרת)! היא קשורה בעיקר לכך שהם שמרו על הרגלי אכילה בריאים. במילים אחרות, עצם העובדה שהילד יודע שהוא שומר על עקרונות של תזונה טובה יותר מייצרת אצלו תחושת הישג שגורמת לו להרגיש טוב יותר עם עצמו, וזה בעצם הדבר הכי חשוב כאן. בפועל, המחקר הראה שילדים שאוכלים פחות שומן וסוכר, פחות מזון מעובד ויותר פירות וירקות טריים - הם ילדים שמחים יותר. ילדים אלו הביעו הערכה עצמית גבוהה יותר, פיתחו פחות בעיות רגשיות ונהנו מיחסים טובים יותר עם הוריהם ועם ילדים אחרים. מחקר אחר, שנערך לאחרונה בבריטניה, בדק אלפי בתי ספר כדי למצוא את הקשר בין הבריאות הנפשית של ילדים, לבין מה שהם אוכלים בזמן הלימודים. נמצא שילדים ששילבו יותר פירות וירקות בארוחה שאכלו בבית הספר, דיווחו על מצב נפשי טוב יותר בצורה משמעותית מילדים אחרים. גם מחקרים קודמים שבדקו את הקשר בין מצבם הנפשי של ילדים והאופן שבו הם אוכלים מצאו כי ילדים שתזונתם מכילה מזון מעובד וחטיפים למיניהם מביאה למצב נפשי ופיזי ירוד יותר. בנוסף, נמצא כי לתזונה בריאה יש משקל מכריע בהתפתחות הילד, וילד שמדלג על ארוחת הבוקר שלו פוגע בהתפתחות התקינה של המוח שלו. בוודאי גם לכם נמאס לשלוח את הילד עם מזון מעובד לבית הספר, או למצוא בתיק שלו פרי רקוב שנשכח או כריך שלא נאכל. אבל מה בעצם אתם יכולים לעשות? הצעד המשמעותי ביותר הוא לדאוג שלילדיכם יהיה מזון טרי ובריא יותר בהישג יד. ואיך אפשר לעשות את זה כששולחים אותם ליום ארוך בבית הספר? פשוט מאוד – לשלוח אותם עם תיק של Packit! התיקים המעוצבים שלנו מגיעים במגוון דגמים וגדלים שמתאימים לכל הילדים ולצרכים שלהם, והכי חשוב – עם טכנולוגית קירור מיוחדת בדפנות. כל התיקים שלנו מתקפלים כך שניתן לאחסן אותם במקפיא בקלות. מוציאים את התיק מהמקפיא בבוקר, מאחסנים בו בנוחות את ארוחת העשר של הילדים – כריכים, פירות, ירקות או כל מזון אחר, כולל מוצרים שזקוקים לקירור – והתיק ישמור על המזון טרי עד 12 שעות! עם Packit תוכלו לוודא שהמזון יישאר מזין וטוב למאכל במשך כל היום, והילדים שלכם ירכשו הרגלי תזונה בריאים וטובים יותר. באופן זה תגדילו משמעותית את הסיכוי שהילדים יהיו בריאים יותר ובמצב רוח טוב יותר, כך שהם יתמודדו עם אתגרי החיים ובית הספר בהצלחה גדולה יותר. היכנסו עם הילדים לקטלוג של Packit, ותנו להם לבחור את העיצוב האהוב עליהם. הפכו אותם למעורבים ברכישת הרגלי תזונה בריאים, ושלחו אותם לבית הספר בראש שקט. כך תקבלו ילדים בריאים, ושמחים יותר! קופסאות בנטו, תיקים איכותיים ועוד, מחכים לכם עכשיו ב חנות של PACKIT רוצים לדעת עוד? אנחנו נשמח לענות על כל שאלה! צרו איתנו קשר, ממש כאן.

האינסטגרם שכבש את חיינו בסערה, כמו גם תוכניות הבישול הצוברות פופולריות בערוצי הטלויזיה הוכיחו בגדול- אוכל הוא לא רק טעם, הוא הרבה מעבר לזה. יותר מזה, אנחנו יכולים להוסיף בבטחון מלא- לאכול ולשתות נכון, זה לחיות נכון- ומי שנהנה מאוכל וודאי מכיר ויודע, מלבד לטעם- המרקם והנראות הם חלק בלתי נפרד מהחוויה שבכל ארוחה! אין ספק, אתם משקיעים בבישול הביתי ואף תמיד תצפו ממנה המוגשת במסעדה להיראות במיטבה. אבל, מה לגבי ארוחת הצהריים שלכם, אותה אתם אוכלים במשרד? נעים מאוד, בנטו קופסאות הבנטו של PACKIT הן פתרון חדשני, לנשיאת ארוחה ממקום למקום, השומר על הארוחה מזמינה ביותר ובמצב האולטימטיבי! במבט ראשון, או כשהן ריקות, קופסאות בנטו יראו כקופסאות אוכל לכל דבר, בעיצוב משגע כמובן. אך בשימוש בהן, תבינו מיד שהפרטים הקטנים והמתקדמים שבכל קופסא, הם אלה שיוצרים את ההבדל הגדול. בקופסאות הבנטו ניתן לאחסן בקלות כל ארוחה. הן עשויות מחומר הנקרא טיטן, חומר בטוח ללא רעלים. הקופסאות עשויות מחומר עמיד וקשה לשבירה- ואף מתאימות להקפאה, או חימום במיקרוגל (ללא המכסה) וניתנות לשטיפה באמצעות מדיח הכלים. יתרון עצום נוסף, הוא יצירת אפשרויות אין-סופיות לארוחות הצהריים שלכם, עליו נרחיב מיד. קופסאות בנטו הן לא "עוד" קופסאות אוכל רבים האנשים האוהבים את הארוחה שלהם עשירה ומגוונת- אבל, כל עוד סוגי המזון לא נוגעים אחד בשני. עובדה ידועה נוספת היא שברגע שנוזלים מתערבבים עם מוצרים יבשים, משתנה מרקם הארוחה. לכן, רגע לפני שאתם מתפשרים על נוחות ולוקחים אתכם מדי יום לעבודה מספר קופסאות, או במקום הפשרה הגדולה על מרקם הארוחה- תנו לקופסאות בנטו להציע לכם את הפתרון המתקדם ביותר: קופסאות הבנטו שלנו הן בעצם מערכות מודולריות, מה שמאפשר להתאים אישית כל ארוחת צהריים- ובכל ארוחה מחדש. לכל קופסא מחיצה או מספר מחיצות היוצרת הפרדה בין הנוזלים למוצרים היבשים. המחיצות נשלפות ואטומות, ניתן להזיז אותן בקלות- ופשוט למקם אותן מחדש לפי צורך. קופסאות הבנטו ישמרו על המרקם של ארוחת הצהריים שלכם בצורה מושלמת וכמובן, על נראות הארוחה, עם קופסא מסודרת היטב. בכל קופסא אפשרויות אין-סופיות המתאימות לארוחות צהריים פשוטות ועד לארוחות המגוונות והעשירות ביותר! מיני או מדיום? ובאיזה צבע? קופסאות הבנטו מגיעות בגדלים שונים ובצבעים שונים- ומתאימות לכל אחד ואחת: קופסאות בנטו מיני הן קופסאות קטנות ואיכותיות אותן ניתן לקחת בקלות לכל מקום. גובה הקופסא הוא 12.7 ס"מ, רוחבה 11 ס"מ וניתן לאחסן בה 0.7 ליטרים של המזון האהוב עליכם! עם קופסאות המיני מגיעה מחיצה אחת נשלפת, המשמשת להפרדה המושלמת בין סוגי המזון השונים בה. לארוחות גדולות יותר, או למספר ארוחות קטנות בקופסא אחת- קופסאות בנטו מדיום! הקופסאות בגובה של 18.2 ס"מ, ברוחב 7 ס"מ ומתאימות לאחסון 1.1 ליטר מזון. לקופסאות בנטו מדיום שלוש מחיצות, כך שהאפשרויות לסדר והתאמה אישית בהחלט ייחודיות ומגוונות. בדיוק כפי שהארוחה שלכם צבעונית, כך גם קופסאת הבנטו שלכם! לאחר שבחרתם את הגודל הרצוי, תוכלו לבחור את צבע הקופסא. קופסא בצבע אפור אלגנטי? או אולי מנטה מרענן? ומה לגבי תכלת או לילך? באיזה צבע תרצו את קופסאת הבנטו שלכם? קופסאות בנטו, תיקים איכותיים ועוד, מחכים לכם עכשיו ב חנות של PACKIT רוצים לדעת עוד? אנחנו נשמח לענות על כל שאלה! צרו איתנו קשר, ממש כאן.

אין כמו לנסוע לבלות יום רגוע בים. ואם כבר השקענו את המאמץ, אנחנו רוצים לבלות שם יום שלם. אך לפעמים נדמה שזה סיפור מורכב ואפילו יקר. כשלוקחים בחשבון את הנסיעות והדלק, חנייה, ובעיקר - ישיבה במסעדות היקרות שעל החוף, ההוצאות מתחילות להתעצם. אין מה לעשות - זה מבאס להרגיש כאילו בילוי שגרתי מהווה הוצאה רצינית. יש שמגדילים ראש ומתארגנים מבעוד מועד על חטיפים כדי להעביר את היום. אך לאור הנסיבות, האוכל והחטיפים שאנשים לוקחים איתם לחוף לרוב לא בריאים ולא מספקים. אין הרבה מאכלים שנרצה לאכול בשמש אשר שורדים מספר רב של שעות בחום. אומנם חטיפים כמו במבה ותפוצ'יפס נשמרים היטב בחום הישראלי, אבל שם נגמרים היתרונות שלהם. לא רק שהחטיפים האלה לא בריאים, חטיפים מלוחים מכילים כמות גדולה של נתרן, אשר מייבשים אותנו. גם אם בחרנו להביא כמה בקבוקים של מים, כעבור כמה שעות בשמש הקופחת, הם כבר לא נראים מפתים כל כך. הפתרון של ישראלים רבים זה לעבור לבתי הקפה שעל החוף וללגום בירה. אך אלכוהול משתן ורק מגביר את הייבוש. השילוב של אלכוהול, מלח, ושמש מעייף ואף מסוכן. חבל להרוס את היום היפה בתחושה פיזית קשה. כמובן שלא כל מאכלי החוף הנפוצים הם לא בריאים. נפוץ לראות אנשים אוכלים אבטיח ופירות נוספים על חוף הים. אך למען האמת, פירות וירקות שעומדים בשמש ונהיים חמים, לא נעימים למאכל. המאכלים בבתי הקפה והמסעדות לאורך החוף גם הם בדרך כלל לא בריאים במיוחד - נפוץ למצוא שם צ'יפס, המבורגר, ומטוגנים אחרים. וכמובן, גם מאוד יקרים. הסלט והטוסט פחות טעימים כשחושבים על כמה הם עולים. וכמובן, אחרי שעות רבות בשמש - כל מאכל שנביא עמנו יתחמם. וכשחם לנו בעצמנו - אנחנו ממהרים לקנות גלידה. אין צורך, כי היום ניתן לארוז מאכלים קרים לאכול בים. היום ניתן לקנות תיקים שיעזרו לכם לשמור על טריות האוכל, גם לאחר שעות בשמש. איזה מאכלים קרים ניתן לארוז לאכול בחוף הים? כשנמצאים בחוץ בחום למספר רב של שעות, אין כמו לאכול משהו קר ומרענן. היום זה כבר אפשרי. הנה כמה רעיונות של מאכלים שיקררו וישביעו אתכם. - סלט טאבולה, סלט פסטה, או סלט אחר עשיר. בשביל שהסלט יהיה מזין ומשביע, מומלץ להוסיף דגן. תלוי כמה אתם רוצים להיות בריאים. סלט פסטה זה כיף ומפנק, אבל פסטה מחיטה לבנה פחות בריאה מבורגל או קינואה. ניתן ללכת לפי מתכון לסלט מוכר, כמו טאבולה, או פשוט לבחור את השילוב האהוב עליכם של דגנים וירקות. נסו לשלב את כל אבות המזון - הוסיפו אבוקדו, זיתים, ביצה קשה, זרעים (כמו זרעי צ'יה), או טונה לתוספת שומן בריא. - סלט עוף, סלט ביצים, או סלט תפוחי אדמה. מגיע להם סעיף אחר, כי הם סלטים מאוד שונים, אשר לא מבוססים על ירקות. הם צריכים קירור ולכן בדרך כלל לא מתאימים ליום בים - עד עכשיו. - חומוס וירקות חתוכים. חומוס זה לא מאכל ששורד מספר שעות בחום. אך ברגע שנשתמש בתיקים שומרי קור, אין בעיה כזו. ומה יותר כיף מלנגב חומוס? ניתן לחתוך ירקות מראש ולשים אותם בקופסת אוכל אשר לא תתפוס מקום רב בתיק. תביאו חמוצים, כמובן, אך גם מגוון ירקות: מקלות של גזר, מלפפון, ופלפלים בצבעים שונים. גם עגבניות שרי מתאימות לניגוב. - "ראפ" טורטיה. אם תצליחו לקפל את הראפ שלכם כמו שצריך, הוא יחזיק טוב יותר מכריך מלחם רגיל בחוף - וחול לא יכנס לחורים קטנים כמו שיש בלחם. שימו לב לא לשים יותר מדי דברים בטורטיה, אחרת היא לא תחזיק. - תערבות פירות. כדי לחסוך מקום, חתכו פירות מראש והכניסו אותם לקופסת אוכל. אל תעצרו באבטיח - תביאו גם מנגו, תפוח, קיווי, ענבים, ומה שתצליחו למצוא. פירות עשירים במים ויעזרו לכם להמנע מהתייבשות. - "פודינג" צ'יה. אם אתם רוצים קינוח בריא, תנסו פודינג צ'יה. כל מה שדרוש זה רק שני מרכיבים: זרעי צ'יה וחלב כלשהו (בדרך כלל נהוג להשתמש בחלב קוקוס או חלב שקדים). צריך להתארגן קצת מראש. בלילה לפני שאתם יוצאים, ערבבו בצנצנת 2 כפות של זרעי צ'יה עם חצי כוס חלב לבחירתכם. ניתן להוסיף ממתיק כמו סירופ מייפל או דבש. ערבבו הכל יחד, חכו מספר דקות, ואז ערבבו שוב. תוודאו שאין גושים - אם יש, תמשיכו לערבב, אחרת הפודינג יהיה מופרד במקרר. הוסיפו תוספות: פירות חתוכים או שוקולד צ'יפס, והכניסו למקרר ללילה. - גלידה בריאה וביתית. עוד רעיון לקינוח בריא - הכינו שייק פירות בבלנדר והכניסו את השייק לתוך מגשי קרח עם מקלות ארטיקים. בבוקר תמצאו ארטיק טעים ובריא. אם תרצו משהו מפנק במיוחד אך עדיין בריא, ערבבו בננות, חמאת בוטנים טבעית, וקקאו. - עוגה. בכל זאת יום כיף, ואם כבר השקעתם בשלל מאכלים קרים ונעימים, תפנקו את עצמכם גם בקינוח. איך לשמור על האוכל קר במשך מספר כה רב של שעות? ניתן לקנות תיקי אוכל מיוחדים שמטרתם לשמור על האוכל שלכם קר וטרי. PACKIT חברה שמציעה מגוון רחב של תיקי אוכל ייחודים אשר שומרים על קור. לתיקי PACKIT יש פטנט ייחודי - דפנות עם ג'ל מיוחד שקופא במקפיא. כל מה שצריך לעשות זה להכניס את התיק למקפיא בלילה שלפני היציאה לים או לטיול. הג'ל קופא, ולמחרת תוכלו להכניס אליו אוכל. התיק שומר על קור וטריות במשך כ-8 שעות - מספיק לבילוי מפנק ביום, כולל נסיעות. ניתן למצוא את התיקים במגוון גדלים שונים, אשר יתאימו לצרכים שלכם. בין אם אתם מחפשים תיק גב קטן לשלוח את הילדים איתו לבית הספר, או תיק טיולים גדול יותר לארוזז אוכל למספר אנשים, תוכלו למצוא את מה שתחפשו. מדובר בפטנט אמריקאי, פיתוח של אם אמריקאית לשלושה ילדים, אשר רצתה לדאוג לבריאות משפחתה בעצמה. שיהיה לכם בתאבון.

קשה לחזור לעבודה אחרי חופשת הלידה. לא רק בגלל הבאסה של הבוס על הראש, תלונות הלקוחות או הררי הניירת שמחכים לך, אלא גם, ובעיקר, משום שאחרי כמה שבועות או חודשים בהן הנקת את התינוק שלך במהלך חופשת הלידה, נתת לו בעצם הרבה יותר מחלב אם: הנקה מרגיעה את התינוק, יוצרת ומחזקת את הקשר ביניכם, משככת פחדים, מרגיעה כאבים ועוד. ברור מאליו שהחזרה לעבודה תהיה קשה לשניכם, אבל אין ברירה, צריך להביא הביתה משכורת. החדשות הטובות הן שיום העבודה מסתיים לאחר כמה שעות ומאפשר לך להתאחד מחדש עם התינוק שלך – אבל יש אימהות רבות שבוחרות להפסיק להניק עם שובן לעבודה ולעבור לתמ"ל בגלל שלדעתן שאיבת החלב לא נוחה או כרוכה בלוגיסטיקה מורכבת. וזה מצער, משום שכפי שחברות התמ"ל נוהגות לציין בעצמן, חלב אם הוא התזונה הטובה ביותר לתינוק שלך. אם את חוזרת לעבודה בקרוב, מומלץ שלפחות תנסי לשאוב חלב אם במהלך שעות העבודה על מנת להקל על הגודש בחזה שלך ולהקטין את הסיכוי שיכולת ייצור החלב של הגוף שלך תיפגע. שאיבה סדירה ונכונה תוכל לוודא שהתינוק שלך ימשיך לקבל את התזונה הבריאה והטובה שהורגל אליה עד כה ברגע שתסיימי לעבוד ותחזרי הביתה. באיזו משאבה להשתמש? יש סוגים רבים של משאבות חלב, אבל בפרט לגבי מי ששואבת חלב במהלך יום העבודה, כדאי להשתמש במשאבה דו צדדית בגלל החיסכון בזמן. כמו כן יש לוודא שהמשאבה נצמדת לשד באופן מלא בעזרת ואקום, אחרת פעולת השאיבה תהיה כמעט בלתי אפשרית. יש גם משאבות עם אפשרות לפעולת גירוי שאמורה לסייע ליציאת החלב. מתי לשאוב? את לא חייבת לשאוב חלב רק במהלך העבודה, כמובן, אלא בהחלט אפשר לשאוב במועד אחר ולהקפיא או לתת למי שמשגיח על התינוק. למשל, נשים רבות מוצאות שנוח להניק משד אחד ולשאוב במקביל מן השד השני. כדאי לשאוב את החלב בשעות קבועות מדי יום. הגוף מתרגל לפעולה והחלב ייצא ביתר קלות. שעות הבוקר הן אידיאליות לשאיבה, אפילו לפני הנקה ראשונה של התינוק עצמו. אל דאגה, החלב שלך לא ייגמר, ויישאר די והותר גם לארוחת הבוקר שלו. איך לאחסן? המזל הגדול הוא שחלב אם ניתן להקפאה והפשרה מבלי לאבד את יתרונותיו התזונתיים. לאחר השאיבה יש להעביר את החלב לשקית ייעודית ולשמור אותו במקפיא, רחוק מן הדלת ככל האפשר. מומלץ לשמור את השקיות בצורה אופקית, בשכיבה, כדי לחסוך מקום במקפיא. כדי להפשיר אותן, אפשר פשוט להוציא אותן אל השיש ומוטב אף להניח אותן, סגורות, בקערה עם מים חמימים. אם את שואבת במהלך העבודה ואינן מעוניינת להניח את שקיות חלב האם שלך במקרר שמיועד לכלל העובדים, תוכלי לשמור אותן בתיק Packit – תיק עם מערכת קירור מובנית שמסוגל לשמור על טמפרטורה אידיאלית לחלב אם לאורך זמן רב ללא קרחומים או קוביות קרח. זהו תיק מתקפל, קטן וקומפקטי שהומצא בארה"ב על ידי אמא לשלושה ילדים. קחי אותו איתך לעבודה, שמרי בו את שקיות החלב שלך, וכשתחזרי הביתה בסוף היום תוכלי להכניס אותן למקפיא לשימוש עתידי. סיכום כל האמור לעיל אינו מחליף ייעוץ פרטני על ידי יועצת הנקה מוסמכת, אבל ככלל כדאי לדעת שגם אם את חייבת לחזור לעבודה – את לא צריכה להחליף את התזונה של התינוק. שאיבה נכונה תעזור לך לעבור את השעות בעבודה, ובסוף היום תוכלי לחזור ולהסתכל בעיניים של התינוק שלך בזמן שהוא יונק. #תיקמקרר #צידניתרכה #צידנית #תיקאופנתי #packitisrael

הצרכן הישראלי נעשה נבון יותר בשנים האחרונות, בין אם בזכות פיתוח תודעה צרכנית גבוהה, עושר ונגישות המידע באינטרנט ובאפליקציות השונות וכדומה, או שילוב של הסיבות האלה עם סיבות נוספות. כיום ברור יותר מבעבר שיש דרכים לחסוך לא מעט כסף באמצעות תכנון נכון כמעט בכל תחום, ובפרט בנושא הקניות בסופרמרקט. אין זה סוד שככל שמיקומו של הסופרמרקט מתרחק ממרכז העיר, כך המחירים יורדים, ובפרט רבים כבר יודעים כי בסופרמרקטים שבשולי הערים ובאיזורי התעשייה אפשר למצוא מחירים נמוכים בהפרש של עשרות אחוזים מסניפים של אותן רשתות ממש הממוקמים בלב אותן ערים בדיוק. המסקנה היא חד משמעית: אם אתם נוהגים לערוך את הקניות שלכם אחת לשבוע בצורה של סל מוצרים אחד שאמור להספיק לכם למספר ימים, מוטב לצאת אל מחוץ לעיר. למעשה, לעיתים מוטב אפילו להרחיק עד לעיר אחרת. "אבל החיסכון מתקזז עם ההשקעה בדלק" אכן, הנסיעה לסופרמרקט שנמצא באיזור תעשייה או בעיר אחרת כרוכה בתשלום עבור דלק, ואין ספק שדלק הוא מוצר שמחירו איננו מן הנמוכים– ועם זאת, אם הרכישה שלכם בסופרמרקט מבוססת על סל קניות מספיק גדול, הרי שהחיסכון שלכם יהיה מספיק גדול למרות התשלום בעבור הדלק. זה נכון, כאמור, כאשר סל הקניות מספיק גדול. אם תגיעו לסופרמרקט כדי לקנות קרטון חלב אחד בלבד, סביר להניח שכבר עדיף היה לכם לקפוץ למינימרקט באמצע העיר וזהו. ואגב, המיקום בלב העיר אולי מצריך פחות דלק, אבל בלב העיר תצטרכו גם לחפש חניה ולשלם בעדה. גם זה סוג של הוצאה שכדאי לקחת בחשבון. "למה בכלל לצאת מהבית? אפשר לקנות באינטרנט!" בהרבה רשתות סופרמרקטים יש אפשרות לבצע הזמנה מהבית דרך אתר האינטרנט, וכך לחסוך לגמרי את עלויות הדלק ו/או החניה – אבל כדאי לדעת שבאתרי המכירות המקוונים המחירים גבוהים ב-15 עד 25 אחוזים מאלה שבחנות. אין מה לעשות, על הנוחות צריך לשלם. יתרה מזאת, רוב הישראלים עדיין אוהבים להרגיש את המוצרים בידיים שלהם, לבחור בעצמם את המלפפון, להריח את המלון ולבדוק היטב שכל הביצים בתבנית שלמות. ואת כל זה, אם כבר לצאת מהבית, מומלץ לעשות בסניף שנמצא מחוץ לעיר. "אבל הכול יימס לי בדרך הביתה" ישראל היא מדינה לוהטת: מצד אחד, אין כמו גלידה טובה ביום קיץ חם, ומצד שני אם קונים אותה בסופרמרקט מרוחק, האקלים הישראלי הוא ממש לא האקלים בו היא תיהנה לשהות עד שמגיעים למקפיא שבבית. הבעיה קיצונית מאוד בחודשי הקיץ, אבל קיימת גם בחודשי החורף: ישראלים רבים רוכשים מוצרים קפואים או מצוננים, מגיעים הביתה ומגלים שהכל פושר ונמס. במקרה הטוב המוצרים עשויים לאבד את טעמם או שחיי המדף שלהם יתקצרו באופן משמעותי; במקרים אחרים, כמו למשל במקרה שבו בשר קפוא הפשיר ואסור להקפיאו מחדש אלא יש להשתמש בו או לזרוק אותו – מדובר בהפסד כספי שעלול אפילו להידרדר לסכנה בריאותית. הפתרון לסוגיה זו טמון בפתרון חדשני ונוח בשם Packit, תיק מתקפל חדשני המכיל מערכת קירור שמותקנת בדפנותיו. כל מה שצריך לעשות הוא להכניס את התיק המתקפל אל המקפיא מספר שעות לפני היציאה לסופרמרקט ולקחת אותו איתכם לקניות: סיימתם לשלם? הכניסו את המוצרים הדורשים קירור ו/או הקפאה אל ה-Packit ותוכלו להיות בטוחים שהמוצרים שלכם בטמפרטורה הנכונה והמתאימה ביותר עבורם. אין צורך בקרחומים או בשקיות קרח מטפטפות – התיק כולו הוא מעין מקרר נייד שיסייע לכם להביא את כל הקניות הביתה ללא חשש שהם יפשירו, יימסו או יאבדו מטריותם. #תיקמקרר #צידניתרכה #צידנית #תיקאופנתי #packitisrael

עונת החורף בפתח וההכנות בהרבה מאוד בתים בישראל בעיצומן. על אף שהחורף הישראלי לא נוטה להיות קשה במיוחד, עדיין ימי סערות, גשם וקור עז עומדים בפנינו, ולפיכך מעילים ומגפיים נשלפים מן הארון, שמיכות הפוך מוצעות על המיטות, וכולם ממהרים לבדוק שהאיטום בביתם תקין ושגם הרכב מוכן לנסיעה בכבישים הרטובים.בעונה הקרה, כשהטמפרטורות צונחות מטה, כולנו נוטים לבלות שעות רבות תחת החימום המענג: אם זה בבית, במשרד, ברכב – כל עוד מזג האוויר בחוץ סגרירי וצונן, אנו נשמח להסתגר תחת מעטה החום שמפיצים המזגן, תנור החימום, הרדיאטור או ההסקה המרכזית. אך אם יש דבר אחד דבר אחד שאנחנו לא בדיוק שמים לב אליו בזמן שאנחנו מתחממים להנאתנו תחת המגן – אלו הם האוכל והשתייה שלנו, שעלולים לסבול מהחימום שאנחנו כה זקוקים לו. כיצד מערכות החימום לחורף פוגעות באוכל ובשתייה שלנו? אם בקיץ אנחנו תמיד ממהרים להניח את האוכל והשתייה שלנו בקירור, כדי שהמרקם והטעם שלהם לא ייהרסו תחת החום הכבד ששורר בחוץ, אז בחורף, כשהמעלות נמוכות והתחושה הכללית קרה, אנחנו פשוט נוטים להתעלם מהמחשבה לגביהם ולא לייחס חשיבות להיכן המזון שלנו נמצא. כך יכול להיווצר מצב שבו ארוחת הצהריים שאנו מביאים איתנו מהבית לעבודה, תשב יחד איתנו ברכב המחומם שלנו בזמן שאנו עומדים בפקקים הארוכים בדרך לעבודה, או שהיא תיוותר לצידנו במשרד תחת אותו החימום, שפועל בחורף ביתר שאת. הדבר נכון גם עבור ילדינו, שלוקחים איתם את האוכל הטעים שאנו מכינים להם לגן או לבית הספר, ויושבים כשהוא בתיקם תחת החום הנפלט מהמזגן הכיתתי – מה שיכול לגרום לאוכל לאבד מטעמו, מטריותו ואף מערכיו הבריאותיים. אז מה בעצם עושים? הרי אי אפשר להימנע מלקחת איתנו את האוכל לעבודה או מלשלוח אותו עם הילדים למסגרות החינוכיות, אך גם מלהימנע מלשהות בחימום רובנו לא מסוגלים, כי אחרת נתקרר, נצטנן ולא נרגיש טוב. נראה כמו בעיה? האמת היא שכבר לא – כי יש לכך פתרון נהדר, שיכול לעזור לכם להוביל את האוכל שלכם ממקום למקום, להשאיר אותו קר וטרי, ולמנוע ממנו את נזקי החום מבלי שתצטרכן לוותר על החימום המפנק – אנחנו מדברים על PACKIT – התיק שמשאיר את האוכל קר, טרי ורענן בכל מצב. מהו מיוחד בתיק PACKIT? הוא למעשה תיק אוכל ייחודי ביותר, שביכולתו לשמור על האוכל והשתייה שלכם קרים וטריים למשך זמן ארוך, גם כשהוא חשוף לחימום. ל-PACKIT מערכת קירור מובנית – העשויה משכבות ג'ל המותקנת על דפנותיו, והן המאפשרות לחלקו הפנימי של התיק להישאר צונן וקר, כך שהוא שומר טוב ונכון על האוכל המאוחסן בו. כדי להפעיל את מערכת הקירור המובנה הזאת אין צורך לחבר את התיק לשום מקור כוח או למלות אותו בקרח; כל שתצטרכו לעשות הוא פשוט להכניסו למקפיא לכמה שעות – מומלץ במהלך הלילה, לפני שיוצאים עימו לעבודה או לבית הספר – ולאחר מכן הוא יהיה מוכן לשירותכם למשך לא פחות מ-12 שעות, בהם הוא יבטיח שהאוכל שלכם יישאר קר, גם כשאתם מפעילים את החימום ברכב, במזגן או בבית בשיא הכוח והעוצמה. את הפטננט הנפלא הזה פיתחה אם אמריקאית המגדלת שלושה ילדים – כך שאתם יכולים להיות בטוחים שמדובר במוצר המתאים לכל המשפחה, כזה שפותח על ידי אישה בעלת ניסיון, שכל מה שרצתה הוא לשמור על טובת משפחתה ועל בריאותם. בעזרת המוצר הזה נהדר, גם בחורף הקר – שהטמפרטורות בחוץ צונחות מטה אך הטמפרטורה בבית מזנקת מעלה בזכות החימום – באפשרותכם לשמור על האוכל והשתייה שלכם בטמפרטורה הרצויה להם, מבלי שתצטרכו לסבול. #תיקמקרר #צידניתרכה #צידנית #תיקאופנתי #packitisrael

אומרים שהארוחה הכי חשוב ביום היא ארוחת הבוקר, אבל כשאנחנו מבלים שעות רבות בעבודה - ארוחת הצהריים תופסת מקום חשוב לא פחות. עם היציאה להפסקת הצהריים, עומדות בפניכם שתי אפשרויות. האחת היא לאכול אוכל שהבאתם איתכם מהבית, והשניה היא לאכול במסעדה; כלומר לצאת החוצה מן המשרד למסעדה סמוכה ולחזור, או להזמין אוכל ממסעדה שיגיע עד למשרד ואז לשבת לאכול בו מבלי לעזוב אותו. מה תעדיפו לאכול? לפני שתחליטו, כדאי שתדעו: לאוכל ביתי בארוחת הצהריים בעבודה יש מספר יתרונות משמעותיים על פני אוכל ממסעדה. שיקול המחיר כמעט תמיד אוכל של מסעדות יקר יותר מאוכל שמכינים לבד בבית. זאת משום שכאשר אתם מזמינים אוכל במסעדה, אתם משלמים לא רק בעבור עלות חומרי הגלם ועבודתו של הטבח, אלא גם עבור הסכו"ם, החשמל, הגז, הארנונה, שכר הדירה, שכר המלצרים – ואם הזמנתם משלוח, אז גם חלק מעלות שכר השליח והדלק של הקטנוע שלו. כל אלה מגולמים במחיר לצרכן ולפיכך מעלים אותו באופן משמעותי. אמנם יש דרכים לחסוך בעלויות של הזמנת אוכל ממסעדות: מקומות עבודה רבים מעניקים לעובדיהם הטבות בדמות כרטיסים המקנים הנחות בהזמנת ארוחות מרשימה של מסעדות בהסדר, ואפשר גם להתארגן כקבוצה ולהזמין יחד מאותו מקום על מנת לשלם דמי משלוח רק פעם אחת. אבל עדיין אוכל שהבאתם מהבית הוא הרבה יותר זול: עלותו מורכבת בדרך כלל מעלות חומרי הגלם, החשמל שבזבזתם כשעמדתם במטבח עם מנורה דולקת והגז שבזבזתם על חימום הכיריים. זה פחות או יותר הכל. שיקול הבריאות למרבה הצער, אתם לא יודעים מה מכניסים לכם באוכל שאתם מזמינים ממסעדות. שניצל עשוי להיות מוצג כאילו הכינו אותו בו במקום כשהוא למעשה היה קפוא, הופשר וחומם בלבד; קרוטונים בסלט יכולים להיראות פריכים וטעימים כך שלא תדעו שהם הוכנו מלחם שנשאר מלפני יומיים ועמד בפינה נידחת של המטבח; אין לכם שום דרך לדעת האם הדג שאתם מכניסים לפה היה טרי והוחזק בתנאים סניטריים נאותים, או שישב בטמפרטורת החדר יום שלם עד שהכניסו אותו לסושי שלכם; ועוד לא דיברנו על מונוסודיום גלוטומט החביב כל כך על מסעדות רבות למרות שאיננו בריא לגוף שלנו. אוכל ביתי, לעומת זאת, הוא לגמרי בידיים שלכם. מרגע שרכשתם את חומרי הגלם אתם יודעים היטב מה התנאים בהם הוחזקו, מהו תאריך הפג תוקף וכיצד נעשה בהם שימוש במהלך הכנת האוכל שאתם מכניסים לפה. רק כאשר אתם מכינים את ארוחותיכם בעצמכם אתם יודעים בוודאות שלא נעשה שימוש בחומרים משמרים או תבלינים לא בריאים. שיקול הטריות רבים נוטים לחשוב שאוכל ממסעדות מגיע טרי, הישר מן המטבח של המסעדה, לעומת אוכל ביתי שמאבד מטריותו ומטעמו בכל רגע שעובר. ובכן, זה אולי היה נכון בעבר, אבל כבר לא: כמעט בכל מקום עבודה יש מקרר ומיקרוגל לשימוש העובדים, כדי שאפשר יהיה לאחסן את המזון בקירור וכך לשמור על טריותו וטעמו לאורך שעות רבות. ואם אין מקום במקרר, או שיש סיכוי שמישהו יתבלבל ויקח את האוכל שלכם, או שאתם עובדים מחוץ למשרד? אין בעיה: בזכות PACKIT, תיק מתקפל חדשני שהגיע לאחרונה לישראל, ניתן להביא אוכל מהבית ולשמור אותו בקירור למשך מספר שעות כשהוא נמצא ממש לידכם, בעמדת העבודה שלכם. זאת בזכות ג'ל מיוחד בדפנות התיק, השומר על טמפרטורה נמוכה עד לצריכת המזון כשהוא טרי וטעים כאילו הוכן זה עתה. סיכום בפעם הבאה שאתם יוצאים להפסקת צהריים, מומלץ כי תעדיפו לאכול אוכל שהבאתם איתכם מהבית מאשר לבזבז כסף על אוכל שאינכם בטוחים במרכיביו או בטריותו. בתיאבון! #תיקמקרר #צידניתרכה #צידנית #תיקאופנתי #packitisrael

החופש הגדול נגמר, הילדים חזרו למסגרות, ויחד עם פתיחת שנת הלימודים בגנים ובבתי הספר מגיעה כמו כל שנה ההתלבטות הנצחית: מה לשים לילדים בסנדוויץ'. בעולם מהיר כמו שלנו, מעטים מדי הם ההורים שמשכימים קום בבוקר על מנת להשקיע זמן ומאמץ בקופסת אוכל מזינה ובריאה עבור הילדים. הרוב בוחרים באפשרויות הפשוטות כגון פיתה עם שוקולד או לחם עם חומוס – אולם בדרך כלל מדובר במזון דל יחסית ברכיבים תזונתיים ועשיר בסוכר ובשומן שאינו בריא. על רקע העובדה שכחמישית מן הילדים העולים לכיתה א' סובלים מעודף משקל ועד כיתה ז' כמעט שליש מהם סובל מעודף משקל, חשוב לדעת שהקפדה על תזונה בריאה כבר בגילאים הצעירים הוכחה כמסייעת בהתפתחות הילדים, בשמירה על בריאותם, ואפילו יש לה השפעה חיובית על הצלחתם בלימודים. מה כוללת תזונה בריאה? על מנת ליצור תפריט מאוזן מומלץ להתייעץ עם דיאטנ/ית, אולם באופן כללי ניתן לומר כך: · חשיבות החלבונים והברזל: בגילאי הגן ובית הספר גופם של הילדים נמצא בתהליכי גדילה, ולפיכך יש לתת להם מזונות עשירים בחלבון, ברזל, ויטמינים ומינרלים כגון ביצה קשה, חביתה וגבינות, והנמנעים מאכילת מוצרים מן החי יכולים גם לאכול טחינה, שקדים ואגוזים. · אין דבר כזה "יותר מדי ירקות": ירקות מספקים לגוף שלל רכיבים תזונתיים חיוניים להתפתחותם: ויטמינים, מינרלים, נוגדי חימצון וסיבים תזונתיים. משרד הבריאות אף ממליץ לאכול מדי יום ירקות בחמישה צבעים, וכך ניתן למשל לתת להם עגבניות שרי, פלפל או מלפפון חתוך לרצועות, גזר גמדי וכדומה. · כן יש דבר כזה "יותר מדי פירות": ככלל, פירות הם מקור טוב לכל אותם רכיבים תזונתיים שמתקבלים מן הירקות, אולם פירות מסוימים עשויים גם לכלול כמות לא קטנה של סוכר. לכן כדאי לתת לילדים תפוח עץ העשיר בסיבים תזונתיים, בננה העשירה באשלגן, חתיכות מלון, גרגירי רימון ועוד – אך במידה. · הקפדה על דגנים מלאים: יהיה המילוי של הכריך אשר יהיה, אף אחד לא אמר שחייבים להכניס אותו אל בין שתי פרוסות לחם לבן. להיפך, מומלץ להשתמש בקמחים מלאים שמכילים סיבים תזונתיים ומייצרים את תחושת השובע לזמן ארוך יותר. בנוסף ניתן לגוון את הכריכים: פעם לחם מלא, פעם פיתה מחיטה מלאה, פעם טורטיה וכן הלאה. · מים, מים ועוד מים: הרגילו את הילדים לשתות כמה שיותר מים במקום משקאות ממותקים. בכוס קולה, למשל, יש בין 5 ל-7 כפיות סוכר(!), הרבה יותר מן הכמות המומלצת לצריכה יומית, והרי אי אפשר לשתות כוס קולה אחת בלבד. מים, לעומת זאת, הרבה יותר בריאים משום שהם לא מכילים שום דבר שיכול להזיק לגוף. יתרה מזאת, שתיית מים יכולה לעכב את התיאבון וכך לגרום לילדים לאכול פחות. האם האוכל יישאר מזין ובריא גם אחרי כמה שעות בתיק? הורים רבים נמנעים לתת לילדיהם טונה, מיונז ואפילו ירקות ופירות לבית הספר בגלל החשש שהם ישכבו כמה שעות בשמש ויתקלקלו או לא יהיו טעימים כאשר הילדים סוף סוף יאכלו אותם; אולם פתרון חדש שהגיע לאחרונה לישראל עשוי לפתור את הדילמה. הכירו את PACKIT - תיק מתקפל הנכנס למקפיא שמכיל מערכת מערכת קירור מובנית בדפנותיו, ואשר מסוגל לשמור על הקור של המזון והשתייה המאוחסנים בתוכו למשך שעות רבות. זהו פטנט ייחודי ונוח שהומצא על ידי אמא לשלושה ילדים מארה"ב, בטוח לשימוש על ידי ילדים ולמעשה נוצר במיוחד על מנת שהם יוכלו ליהנות בבית הספר מארוחה בריאה ומזינה ממש כאילו יצאה זה עתה מן המקרר.. #תיקמקרר #צידניתרכה #צידנית #תיקאופנתי #packitisrael